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FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA NAI’A

Le pouvoir de la pratique

$33.00

LA SÉRIE

Tu recevras tout par courriel et les coaching seront dans notre communauté privée

  • JOUR 1 – COACHING EN DIRECT POUR TE METTRE DANS LE BON MINDSET + PRATIQUE “KICK-OFF” MATINALE
  • JOUR 2 – GUIDE D’OPTIMISATION + “RESET” QUANTUM DE SOIRÉE
  • JOUR 3 – “INCARNER” VERSUS “FAIRE” – Comment une vraie pratique de yoga t’informe sur ta vie et change tout.
  • JOUR 4 – PRATIQUE, PRATIQUE, PRATIQUE  Techniques pour te sentir réveiller, présent.e, concentré.e et agile dans votre corps.
  • JOUR 5 – RESPIRATION NAI’A EN DIRECT Éveille ton potentiel et apprend une technique d’auto-régulation pour ton système nerveux.
  • JOUR 6 – DÉVELOPPE TA PRÉSENCE Développer son cerveau et son attention avec l’art de la présence
  • JOUR 7 – INTÉGRATION
  • JOUR 8 – COACHING EN DIRECT On boucle la semaine ensemble et je te guide pour maintenir la constance!

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