Les fondations NAI’A : Respiration & Alchimie de Vie
Breathwork Foundations – Plan de paiement
$166.50
Format et contenu du programme
- Cours en ligne dans l’académie NAI’A avec vidéos, ressources et plus
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- Exercices de 5-15 min de respiration NAI’A pour recevoir, débloquer, équilibrer son énergie
- Exercices de 5-15 min pour se connecter avec votre corps, relâcher les fascias et les tensions chroniques
- Exercices de 5-15 minutes pour renforcer la confiance, dissiper les doutes et soutenir l’équilibre hormonal
- Outils pour désamorcer les déclencheurs émotionnels et transformer les grandes émotions en énergie constructive.
- Mindset Coaching & Auto-réflexion
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- À votre rythme
- Chaque section se déverrouille après avoir terminé la section précédente
- Feuilles de travail pour suivre vos progrès
Communauté en ligne privée et sécurisée avec laquelle partager
Pré-requis : AUCUN!
PART 1 :
UNDERSTANDING YOUR BREATH & YOUR BODY

Introduction to the
fundamentals
PART 2:
HACKING YOUR HUMAN NATURE

Going deeper into emotional regulation, mindset shifts and trauma release
PART 3:
TAKING IT QUANTUM

Demystifying neurosciences and applied quantum theory to take leaps in your journey